BERRYCUP
Блог
о менструальных чашах и женской гигиене

Давай познакомимся с BerryCup!

Это менструальная чаша — небольшая чашечка из медицинского силикона. Ты вводишь ее во влагалище, как тампон, и она собирает выделения во время месячных.
Не пугайся того, что внешне чаша кажется большой. Она абсолютно не чувствуется внутри, а вводить ее комфортнее, чем тампон.

Какие проблемы решает чаша?
- Протечки. Berry Cup размера 1 по объему как 3 средних тампона. Поэтому даже в самые обильные дни тебе не придется вечно оборачиваться и проверять, нет ли на джинсах пятен.

- Экология. Одна чаша прослужит тебе до 5 лет. За это время ты могла использовать 1000 одноразовых средств гигиены, которые разлагаются сотнями лет.

- Занятия спортом. С чашей можно прыгать, бегать, плавать, кувыркаться. Какой бы активной ты ни была — с чашей не протечешь. А еще она совсем не ощущается внутри и никак не помешает.

- Поездки. Поезда, долгие перелеты — во время месячных это особенный стресс. Не всегда есть возможность встать в туалет в самолете, а в поезде вообще бывают санитарные зоны. Чаша может безопасно находиться внутри до 12 часов, поэтому даже в долгой поездке с ней комфортно.

- Спокойный сон. В любых позах. Всю ночь. Мы серьезно!

Пользоваться чашей легко, но нужно будет разобраться и привыкнуть. Обычно на это уходит один-два цикла. Перед началом месячных и после окончания ее нужно продезинфицировать — прокипятить на плите или в микроволновке 5-10 минут. А во время месячных достаточно просто промывать с мылом.
Инструкция к твоему телу
Специально для тебя мы подготовили гайд о менструальном цикле
Гайд "Твоя комфортная менструация" (PDF)
28 страниц проверенной информации о том, как сделать менструацию более комфортной.
р.
р.
28 страниц проверенной информации о том, как сделать менструацию более комфортной.

Если тебя беспокоит сильно выраженный ПМС и болезненные менструации, а врачи только разводят руками – ты можешь сама повлиять на своё здоровье, без лекарств.

В этом гайде ты узнаешь:

  • Что такое менструальный цикл
  • Какие витамины и минералы важны для здорового менструального цикла
  • Как распознать дефицит нужных микроэлементов
  • Как твоя подвижность влияет на цикл
  • Правила гигиены
  • Обзор средств для менструальной гигиены
  • Как выбрать менструальную чашу
  • Какие обследования тебе нужно проходить ежегодно
Вся информация основана на международных медицинских исследованиях и рекомендациях гинекологов.

Автор гайда – Анастасия Торичко, создательница интернет-магазина менструальных чаш cup4you.ru и бренда BerryCup.